宮寒可以治好嗎
絕大多數的宮寒患者是可以治好宮寒,可以運用中藥進行治療。如果是寒邪凝滯于我們的子宮、胞宮等部位,可以運用驅寒化濕的治療方法進行治療,可以服用溫經湯進行調理和治療。如果是因為陽虛引起的虛寒,可以通過溫補脾腎來進行調理和治療,可以服用艾附暖宮丸進行治療。
在日常的飲食中,要避免吃寒涼的食物,可以多吃一些溫經暖宮的食物。比如核桃、花生、大棗等等,另外要注意保暖,不要吹空調。在經期和哺乳期要注意在濕冷的地方以及多潮多濕的地方久呆,在平時也可以適當的多運動鍛煉,通過鍛煉可以提升自身的陽氣,可以改善氣血運行。另外還可以運用艾灸和熱水泡腳的方法進行改善宮寒的癥狀。
吃中藥一般不推薦吃冬瓜,因為冬瓜性寒涼,滋膩,非常黏滑,所以在服用中藥進行補益氣血,祛寒除濕,通絡,活血時,一般是不推薦是食用冬瓜的。