手凍傷后變粗怎么恢復

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　　手凍傷后如果手指變粗了，基本上是很難再自己細回去的。導致手指變粗的是皮下脂肪，只能靠一些外力減少脂肪。所以建議可以每天為手指進行適當的按摩，每天雙手閑下來時，就進行雙手對搓、抻手指、捏手指等運動，兩手互相按，有助于消除皮下脂肪，對浮腫的手指可以起到一定的幫助。還可以提高手部肌膚的抵御力，讓冬天不那么容易長凍瘡。