怎么做小月子不落毛病

語音內容

　　女性在懷孕流產之后稱為小月子。在做小月子期間，一定要注意身體的調理，這樣才可以讓身體盡快恢復，減少一些后遺癥的發生。

　　在做小月子時需要注意的事項有很多，首先要注意飲食上的調理，多吃牛奶、瘦肉、紅棗等食物，減少吃生冷刺激飲食。還要多吃一些補氣養血的食物，避免勞累受涼?？梢宰襻t囑服用一些消炎促進子宮收縮的藥物，有利于殘留物和淤血的排出。一般注意休息，合理的飲食調理，這樣才可以減少小月子期間出現后遺癥的幾率。在小月子期間家人要多關心，保持心情愉快。